A 2500 éves múltra visszatekintő thai masszázs, mint alternatív gyógymód iránt, a nyolcvanas évek végén élénkült fel az érdeklődés, keleten-nyugaton egyaránt.

Egyre többen felismerték, hogy a színvonalas tradicionális thai jógamasszázs hatásai bizonyos betegségek – mint például agyvérzés utáni végtagmozgások helyreállítása, szívinfarktus utáni gyógyulás, székrekedés, asztma – kezelésében felülmúlják, vagy jól kiegészítik az ismert orvosi terápiákat. Relaxáló, nyugtató, pihentető, kikapcsoló, ellazító, feszültség- és fájdalomcsökkentő, egészségmegőrző hatása van.
A tradicionális thai masszázs során – a nyugati masszázstechnikákkal ellentétben – nem az izomzat megdolgozása az elsődleges cél, hanem a test energiáinak aktivizálása, akupresszúrás nyomásokkal a test energiavonalai mentén. A thai masszázs elmélete szerint, ha a test egészséges, a tíz energiavonalban folyamatosan áramlik az életenergia. Viszont, ha az áramlás zavart, akkor előbb-utóbb számolhatunk valamilyen rendellenességgel, betegséggel. Az energiavonalak és akupresszúrás pontok masszírozásával azonban az energiaáramlás visszaállítható, javul a vér- és nyirokkeringés, serkenti a belső szervek működését, múlik a feszültség, a fájdalom, kezelhető jó néhány betegség. A tradicionális thai masszázs egyik alapeleme egyébként a jóga, a kezelés során alkalmazott speciális testhelyzetek nyújtják, ellazítják az izmokat, ízületeket, így az egész testben csökken a feszültség. Egy jó thai masszázs után mozgásunk könnyedebbé válik, megszűnik a test merevsége, ruganyosnak és egyben stresszmentesnek érezzük magunkat, javulhat a koncentrációnk, teljesítőképességünk.

K. Ildikó: Megszűnt a derékfájdalmam!

Én is úgy vélekedtem, mint sokan mások: nincs időm rá, nem szeretem, ha idegenek „fogdosnak”, biztosan kidobott pénz, úri passzió. Utólag be kell vallanom, bár hallottam már róla, egyáltalán nem tudtam, mi is valójában a thai masszázs.
Két hónapja viszont becsípődött a derekam, ami 45 éven túl persze előfordul. Kenőcs, gyógyszer, jó magyar szokás szerint, orvosnál se időm, se idegzetem sorban állni. Egyik munkatársam javasolta a Pazonyi úti masszázsszalont. Látva tiltakozásomat, s mivel a nevem napja is közeledett, ajándékutalvány formájában be is fizetett oda, sőt, időpontot is kért nekem. Nem mondom, volt bennem feszültség, amikor beléptem a szalonba, de egyből egy másik világba csöppentem. Azonnal nyugalom fogott el, biztos voltam benne, jó kezekbe kerülök. Kedves recepciós és aranyos thai hölgyek fogadtak. A kezelést pedig, a kezdeti szorongás után, nagyon élveztem, s éreztem testem visszajelzéseiből, hogy bizonyos részeim a helyükre kerültek. A derekamnak, miután szóltam, hogy fáj, külön masszázs jutott, valamilyen hűsítő krémmel teljesen ellazították. Másnap szinte teljesen megszűnt a fájdalmam, persze nem mondom, hogy biztosan csak ennek köszönhetően. De, mivel előtte megfogadtam, ha hatásos lesz, folytatom, azóta hetente járok. Nyugodtabb lettem, nem fájnak az ízületeim, izmaim. Azt is elértem, hogy jobban figyelek magamra, talán kicsit jobban megbarátkoztam, vagy megismerkedtem saját testemmel is. Elkezdtem kerékpározni, odafigyelek az étkezésre és a kellő folyadékbevitelre, sokkal jobb lett a közérzetem.

J. László: Sport után nyújtásnak ajánlom
Majdnem harminc éve dohányzok, s hát persze semmit nem mozgok. Az 50. születésnapomon megfogadtam, felhagyok a cigivel. Elkezdtem futni, hetente kétszer teniszezek, viszont az ízületeim csak nem akarták tudomásul venni, hogy én fiatalodni szeretnék. Egyik barátom ajánlotta a thai masszázst, az ő ötlete volt az is, hogy heti egyszer mehetnék, pont kijön a cigin megspórolt összegből. Azóta járok, nagyon megkedveltem, legtöbbször már alig bírom kivárni a napját. Mindenkinek ajánlom, aki ilyen későn kezd újra mozogni, hiszen a jógamasszázs a nyújtásra is épül, erre viszont a sportolás után eddig se időm, se kedvem nem volt. A nyugodt, harmonikus környezet, a lágy zene és a kellemes illat mind-mind együttesen járulnak hozzá a teljes értékű pihenéshez.

V. Ilona: Olajos masszázs narancsbőr ellen
Először a tradicionális jógamasszázsra mentem el, ott ajánlották, hogy a felesleges kilóim elleni harc során iktassak be egy karcsúsító, alakformáló masszázst. Biztos, hogy ez is segített a testsúlycsökkentés beindításában, fenntartásában, de különösen a problémás helyeken, mint a csípő, comb, has voltak érzékelhető jelei. Szerintem a narancsbőr elleni küzdelem egyik leghatásosabb kezelési módja, elhalványultak a nyomok, kisimult a bőröm. Érdekes, hogy nekem az ellazulást, a szellem, az agy teljes kikapcsolódását ez a kezelés biztosítja jobban, nem is tudok figyelni másra, a tetőtől talpig masszírozás pedig nagyon kellemes. A hosszú nyitvatartási idő is kedvez nekem, mert egész héten akár reggel, vagy este is mehetek, persze nem árt bejelentkezni.
 
T. Mariann: Minden olyan természetközeli!
Egy hirdetést látva kerestem fel a Bambusz Thai Jógamasszázs szalont, azóta rendszeresen a vendégük vagyok. Nem csalódtam sem a hely szellemében, sem a szolgáltatásban. Igazi bambuszból van szinte minden, nem hivalkodóak a drapériák, igényesek a kiegészítők, messze elkerülve a giccs látszatát is. Az összhang tökéletes, halk thai zene szól, minden olyan természetközeli. Látszik, hogy a hely kialakításakor figyeltek a részletekre. S ez így van most is: nagyon meglepődtem, amikor a névnapomon a thai lányok egymás mellett állva magyarul köszöntöttek fel.
Egyébként először én is úgy kezdtem, mint valószínűleg mindenki más: esetlenül feküdtem a szivacson, feszült voltam, kerültem a thai masszőr tekintetét. Ma már teljesen más egy kezelés, amit inkább élménynek neveznék. Tudom, mire számíthatok, átadom a testem a masszőrnek, ami szinte önként engedelmeskedik neki, persze ehhez az is kell, hogy érzem, jó kezekben, biztonságban vagyok. Jó ez az összhang, látni az ő tekintetén is, mennyire átadja magát a munkájának, mely számomra már-már a művészet határát súrolja. Tudja hol a rugalmasságom határa, s mivel folyamatosan járok, mindig egy-egy újabb mozdulatsort is beiktat. Szólhatok, ha valamim fáj, arra külön figyel, de nagyon jólesik például a fejmasszírozás, vagy újabban, hogy egy rúdra támaszkodva, teljes súlyával lépked rajtam. Sokszor annyira ellazulok a kezelés alatt, hogy észre sem veszem az idő múlását. A végére teljesen kicserélődöm, feltöltődöm, mindenkinek csak ajánlani tudom.

/Megjelent a Nyíregyházi Napló 2009. május 14.-i számában./